SESIÓN DE BAÑO DE BOSQUE

On marzo 26, 2019

Baso bainua 2 600px

El 14 de abril, domingo, ofreceremos un Baño de Bosque de 10:00 a 13:00 con salida desde la estación de Orduña.

El baño de Bosque, conocido con el término Shinrin Yoku en la cultura japonesa, es una práctica meditativa que nos conecta con la naturaleza, y gracias a ella con nuestro potencial, y que tiene un enorme poder sanador.

La práctica consciente de Baño de Bosque tiene un asombroso efecto benéfico sobre la salud física, emocional y mental y fortalece el sistema inmune gracias al efecto que ejerce sobre el sistema nervioso parasimpático y reduce los niveles de cortisol, hormona directamente relacionada con el estrés.

Aportación por participante 15 euros. Inscríbete en el teléfono 650 535 516 o en la Satya Yoga Eskola, C/Karmen nº 3 Laudio.

Comments are closed.