YOGA MAHA SADHANA

On octubre 15, 2019

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Un domingo al mes, Javi Blanco, Daksha, ofrece sesiones de Maha Sadhana, una práctica intesiva de Yoga con distintas técnicas que juntas nos llevarán a la meditación:

Kriya Yoga: Purificación y activación de los chakras.

Vinyasa Yoga: Asanas entrelazadas mediante movimientos dinámicos.

Yoga Nidra: Relajación consciente.

Pranayama: Control de la energía mediante técnicas respiratorias.

Suddha Raya Yoga: La meditación transcendental.

Sesiones

Curso trimestral con sesiones mensuales:

Domingos de 16:00 19:30 el 20 de octubre, 17 de noviembre y 1 de diciembre.

Curso completo: 60€ (45€ alumnado de Satya Yoga Eskola)

Sesiones sueltas: 25€ (20€ alumnado de Satya Yoga Eskola)

Sobre Daksha

Daksha, Javi Blanco, es profesor de Yoga de Sanatana Dharma y ha investigado en varios campos del Yoga como son las prácticas Vinyasa, Iyengar, Kundalini Yoga y meditación Suddha Raya Yoga.

 

 

 

 

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