TALLER DE RELAJACIÓN

On diciembre 12, 2013

relajacion kartela kolorez600

PRESENTACIÓN

El propósito de este taller es conocer la manera de relajarnos para vivir más relajados, felices, contentos y plenos

Metodología

Exposición y experimentación de las técnicas de relajación que el Yoga nos proporciona.

Aplicación de las técnicas adaptándolas a nuestro estilo de vida.

Programa

¿Por qué es necesaria la relajación?

¿En qué consiste la relajación?

Los 5 puntos de la salud; incluir hábitos saludables en nuestra vida.

Relajación cuerpo-mente.

Relajación y curación.

Relajación y equilibrio interno.

Invertir en salud y armonía.

No dejar que la prisa gobierne nuestra vida.

 Inscripciones: Es necesaria reserva previa, las plazas son limitadas. En el momento de realizar la inscripción se abonará el importe del taller; precio: 15 euros. Fecha límite de inscripción: 19 de diciembre.

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