YOGA MAHA SADHANA
Maha Sadhana
Sesiones mensuales de tres horas ofrecidas por Javi Blanco, Daksha.
La práctica que te lleva a la meditación
Entre otras se realizarán las siguientes técnicas:
Kriya yoga: purificación y activación de los canales y centros energéticos
Vinyasa yoga: asanas entrelazadas mediante movimientos dinámicos
Yoga nidra: la relajación consciente
Pranayama: control de la energía mediante técnicas respiratorias
Suddha Raya yoga: la meditación trascendente
Las respuestas a tus preguntas te serán reveladas.
Próximas sesiones:
17 de octubre, viernes, de 16:00 a 19:00
7 de noviembre, viernes, de 16:00 a 19:00
6 de diciembre, sábado, de 10:00 a 13:00
