ACTIVIDADES

CLASES DE YOGA

Clases de yoga basadas en la metodología creada por la asociación de yoga Sanatana Dharma.
Se ofrece el conocimiento de las principales técnicas de yoga tanto en el ámbito teórico como en el práctico:

Técnicas de respiración, o pranayama
Posturas de yoga o asanas
Técnicas de relajación

Se ofrecen grupos de dos sesiones de hora y media semanales y grupos de una sesión semanal de dos horas.

 

MEDITACIÓN

YOGA CON TU BEBÉ

YOGA DURANTE EL EMBARAZO

YOGA PARA NIÑAS Y NIÑOS

RELAJACIÓN

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