ACTIVIDADES
CLASES DE YOGA
Clases de yoga basadas en la metodología creada por la asociación de yoga Sanatana Dharma.
Se ofrece el conocimiento de las principales técnicas de yoga tanto en el ámbito teórico como en el práctico:
Técnicas de respiración, o pranayama
Posturas de yoga o asanas
Técnicas de relajación
Se ofrecen grupos de dos sesiones de hora y media semanales y grupos de una sesión semanal de dos horas.
MEDITACIÓN
YOGA CON TU BEBÉ
YOGA DURANTE EL EMBARAZO
YOGA PARA NIÑAS Y NIÑOS
RELAJACIÓN
