"Sobre Mí"

Hola, soy Nilson, 

Mi camino en el yoga y las terapias holísticas comenzó hace más de dos décadas, impulsado por la búsqueda del equilibrio, la consciencia corporal y el bienestar integral. Desde entonces, he dedicado mi formación y experiencia a acompañar a otras personas a través del Hatha Vinyasa Yoga, el masaje ayurvédico y la meditación.

Me formé en la Escuela de Formación en Terapias Complementarias de Madrid en 2010, profundizando en diferentes herramientas orientadas al cuidado físico, emocional y energético. Más adelante continué mi camino en la Escuela Mandiram Yoga de Barcelona en 2013, donde consolidé mi práctica y enseñanza del yoga desde una visión consciente y transformadora.

En 2021 amplié mi formación en masaje tradicional ayurvédico en Valencia, integrando los principios de la medicina ayurvédica como una vía de armonización y bienestar profundo.

Además, he participado en diversos cursos y retiros de yoga y meditación, experiencias que siguen enriqueciendo mi práctica personal y la manera en la que acompaño a cada alumno y paciente.

Mi intención es ofrecer un espacio cercano, respetuoso y consciente, donde cuerpo, respiración y mente puedan encontrar equilibrio y conexión. 

"No solo enseño posturas o alivio tensiones; creo espacios de Paz en el caos diario".                                                                                                                                                       

 Nuestra Filosofía:

Tu cuerpo cuenta una historia. Aprendamos a escucharla. 

A menudo vemos el cuerpo como una herramienta que debe rendir, pero en realidad es un mapa de tus experiencias. Cada tensión acumulada y cada movimiento libre narran quien eres y cómo te cuidas

Mi enfoque une el Yoga y el Masaje no como metas físicas, sino como espacios de diálogo contigo mismo. Aquí, el objetivo no es lograr la postura perfecta o "deshacer un nudo", sino permitirte sentir, respetar y sanar.

Yoga: Consciencia en movimiento

"En nuestras sesiones, la postura es el vehículo, no el destino. Aprendemos a movernos respetando nuestros límites, escuchando al propio cuerpo, sus tiempos y procesos, convirtiendo cada estiramiento en un acto de escucha profunda.

El éxito no es tocarte los pies, es disfrutar el camino mientras llegas a ellos."

Masaje: La sanación del descanso

Recibir un masaje es el arte de permitirse ser sostenido. Es pasar de la acción a la recepción, soltando el control para confiar en las manos del masajista. A través del tacto consciente, buscamos que el cuerpo suelte sus defensas y acceda a una sanación a través del descanso profundo. Un espacio para dejar de hacer y empezar, simplemente, a ser.

¿Estás listo para dejar de forzar y empezar a escuchar?